港媒：“5分钟运动快充”风靡，中国上班族兴起健身新趋势

来源：环球时报

香港《南华早报》7月22日文章，原题：中国工作场所兴起健身新趋势，拿着笔记本电脑慢跑，用午餐盒举重在中国，忙碌的上班族正将锻炼融入工作日，包括举着笔记本电脑慢跑、将外卖当哑铃、抽空做瑜伽和座椅普拉提等。这种被称为5分钟运动快充的热潮正在风靡中国各地。

7月初，一名网友在社交媒体平台上晒出了一张同事在等电梯时进行运动快充的照片，并配文打工人有自己的健身房。这张图片显示，同事一只手拿着午餐外卖袋，另一只手拿着一个帆布袋，将手中的东西当作哑铃，在等电梯时将它们举起再放下。她的腰间还系着几个装着外卖的袋子增加负重。

这名网民称同事为人才，称她每次都自告奋勇帮我们去楼下带饭。她说来回路上等于负重运动了，办公室每天坐太久了，又没时间跑健身房。（所以）就每天在拿外卖、等电梯的时候运动快充一下，省下一笔健身钱。

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