说句不好听的，雄安新区的上班族压根就不适合健身

雄安的健身房只剩下生病续命、准备结婚、准备要孩子这三种人了吧。

我为什么说新区的上班族压根就不适合健身？

一是新区目前正处于大规模建设阶段，每个参建公司、单位每天的工作量都非常大。嘴上说每天健身用半小时就行，但是实际上去之前的准备，路上的时间；完事之后的收拾、洗澡、换衣服，整个流程下来最低一个小时，你没有这个时间。硬着头皮去了几次之后不了了之，办的卡放着长毛，这样也很伤钱包。

有的人说我单位就有健身房，抬脚就到，还能冲澡换衣服，很方便。不好意思，你想的太单纯了。去健身的人毕竟是公司里的少数，大家都在辛苦的忙工作，就你去健身，你什么情况？工作不饱和吗？大家都因为工作疲惫不堪，你一天的活蹦乱跳，你不太合群啊。玩笑归玩笑，这个角度，你得考虑。

还有的人既不在乎别人的看法，工作再忙也能挤出时间去健身，你厉害，但是健身的目的是为了要命，万一没命了就完了个屁的了。什么人适合健身？朝九晚五，准时上班、准时下班，工作压力不大，下班之后有闲暇时间去锻炼锻炼，您这属于这种情况吗？本来累一天了，身体需要休息，您可倒好，又让这个机器再加班，来一顿高强度训练，好家伙，不怕中道崩殂吗？

所以无论从公司角度还是个人角度来看，在雄安上班的牛马们，都不适合去健身。但是不健身不等于不锻炼，适当的做做散步等低强度的运动锻炼，还是可以的。少吃点，尤其是高热量的零食啥的，你的身体其实不需要那么多能量，然后在好不容易的周末闲暇时间，去新区的公园溜达溜达，挽救一下脂肪肝，放松一下心情，调整好心态，然后继续牛马的一周。

最后说句大实话，能坚持下来去健身的，有几个是真正热爱的，无非是生病了需要健身续命、准备结婚了苗条一下身材、准备要孩子了打好底子这三种人了吧。有个健康的作息、健康的饮食习惯，健康的生活习惯才是正道。

漫画图片来自画工刘师傅

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